08 Ekim 2026
Bitkisel beslenmede çiğ köfte
Etsiz çiğ köfte, bulgurdan gelen lif ve yeşilliklerle dengeli bir öğün.

Etsiz çiğ köfte, bulgurdan gelen lif ve yeşilliklerle dengeli bir öğün.
Ustamızdan
Marul & Nar mutfağında her şey aynı gün, taze malzemeyle hazırlanır. Bu yazıda tezgâhımızın arkasındaki küçük sırları paylaşıyoruz.
Püf noktaları
- Bulguru ince seçin; isot ve salçayla en az 20 dakika yoğurun.
- Yeşillikleri servis anında doğrayın, tazeliği korunur.
- Nar ekşisini sona ekleyin, köfte dağılmaz.
Uğraşmak istemezseniz, 20 dakikada taptaze kapınızdayız.




